A la gran mayor\u00eda nos resulta tentador romper con la rutina laboral por unos d\u00edas, olvidarnos del trabajo y salir de vacaciones.<\/p>\n
Aunque cada organizaci\u00f3n tiene sus propias pol\u00edticas de vacaciones, en algunas ocasiones, a ciertas personas les resulta complicado establecer el momento adecuado en el que deben tomarse unos d\u00edas de descanso. Por esta raz\u00f3n, aqu\u00ed te compartimos 5 se\u00f1ales que te ayudar\u00e1n a saber si te urge tomar vacaciones.<\/p>\n
1-\tLo \u00fanico que piensas es en trabajo.<\/strong> Si has notado que en las \u00faltimas semanas lo primero que piensas al despertar es en los pendientes de la oficina, y al llegar la noche te duermes revisando tus correos, es s\u00edntoma de que tu vida est\u00e1 siendo absorbida por las ocupaciones del trabajo.<\/p>\n Quienes disfrutamos de nuestro trabajo, gozamos de hacerlo m\u00e1s all\u00e1 de un horario establecido. Sin embargo la vida se compone de muchas cosas m\u00e1s.<\/p>\n 2-\tTu imagen lo dice todo.<\/strong> Quiz\u00e1 t\u00fa no lo notes porque has estado muy ocupado con los pendientes del trabajo, pero escucha a tus amigos, compa\u00f1eros de oficina y a tu propia pareja. Pon atenci\u00f3n y si de estas personas escuchas \u00faltimamente cosas como: \u201c\u00bfno has dormido bien?\u201d, \u201c\u00a1Descansa!\u201d, \u201cTe veo como enojado\u2026 \u00bfo est\u00e1s preocupado por algo?\u201d, \u201c\u00bfest\u00e1s bien?\u201d, entre otras parecidas, entonces es claro que tu aspecto est\u00e1 hablando por ti.<\/p>\n El exceso de estr\u00e9s nos puede derivar en una variedad de problemas de salud, los cuales podemos evitar baj\u00e1ndole al ritmo que llevamos.<\/p>\n 3-\tIrritable a la menor provocaci\u00f3n.<\/strong> \u00bfLa tolerancia no est\u00e1 siendo precisamente una de tus principales cualidades en los \u00faltimos d\u00edas? En caso de notar que \u00faltimamente has gritado m\u00e1s de la cuenta, que eres poco tolerante a los m\u00ednimos errores y has entrado en discusiones por temas que en otro momento hubieras evitado, no cabe duda que necesitas despejar unos d\u00edas tu mente.<\/p>\n Mantener la cabeza fr\u00eda en las negociaciones nos va a permitir pensar con mayor claridad y tomar decisiones m\u00e1s asertivas.<\/p>\n 4-\tErrores m\u00e1s de los normales.<\/strong> Todos cometemos errores, es un hecho. Pero cuando tus niveles de concentraci\u00f3n son bajos, empiezas a cometer errores tan b\u00e1sicos como absurdos, los cuales de alguna u otra forma llegan a afectar, no solo a ti, si no a tu equipo de trabajo.<\/p>\n Salir de vacaciones unos d\u00edas te har\u00e1 olvidar de los pendientes del trabajo. A tu regreso, traer\u00e1s contigo nuevamente, esa concentraci\u00f3n que te ayudar\u00e1 a cometer la menor cantidad posible de errores.<\/p>\n 5-\tFrustraci\u00f3n \u2013 depresi\u00f3n.<\/strong> A pesar de que tienes mucho trabajo y pasas horas frente a tu computadora, en el fondo sientes una frustraci\u00f3n cuando ves que el d\u00eda otra vez se acabo y no has terminado con los pendientes. Esta frustraci\u00f3n casi de inmediato comienza a transformarse en depresi\u00f3n y te comienzas a cuestionar si vale la pena tanto esfuerzo, si necesitas un cambio, si es momento de tirar la toalla, en fin.<\/p>\n Quiz\u00e1s lo \u00fanico que necesitas es darte cuenta que el trabajo es un proceso que nunca termina y que a veces olvidarse de todo, no es irresponsabilidad si no es algo sano.<\/p>\n Para muchos, un periodo vacacional se aproxima por la \u00e9poca de pascua, para otros no queda m\u00e1s remedio que trabajar. Pero si tienes la opci\u00f3n de elegir unos d\u00edas de descanso y tienes dudas sobre si en verdad los necesitas, te recomendamos que consideres que si te sentiste identificado con tres o m\u00e1s de los cinco puntos anteriores, no lo pienses m\u00e1s, \u00a1tomate unas vacaciones!.<\/p>\n Toma en cuenta que un buen l\u00edder predica con el ejemplo y toma las vacaciones necesarias. Tal vez no sea necesario que te tomes semanas de descanso en un lugar alejado, quiz\u00e1 con un par de d\u00edas desconectado de los pendientes sea suficiente para ti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A la gran mayor\u00eda nos resulta tentador romper con la rutina laboral por unos d\u00edas, olvidarnos del trabajo y salir de vacaciones. Aunque cada organizaci\u00f3n tiene sus propias pol\u00edticas de vacaciones, en algunas ocasiones, a ciertas personas les resulta complicado establecer el momento adecuado en el que deben tomarse unos d\u00edas de descanso. Por esta […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":10882,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[231],"tags":[],"class_list":["post-2473","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos-humanos"],"acf":[],"yoast_head":"\n